3AS E 5AS AS 17H00 NO LODS - LISBON OPEN DANCE STUDIO (1a AULA CONVITE)
BARRA NO CHAO / INICIACAO AO BALLET
A Barra no Chão consiste numa adaptação dos exercícios de ballet clássico para o plano horizontal. Tem como objectivo principal, além de trabalhar a flexibilidade e a forca, a tomado de consciência da postura correcta do corpo relativamente as posturas utilizadas no Ballet Classico e na Dança em geral.
E uma aula complementar e de uma extrema importância na formação de um bailarino mas, pela optima condição física que proporciona, pela postura e pelos alongamentos destina se igualmente a todas as pessoas, de qualquer faixa etária e de ambos os sexos que queiram se sentir em forma.
INFORMACOES:
lisbonopendancestudio@gmail.com
estudiodedanca7posicao@gmail.com
