Por Sofia Silva
Estas aulas integram uma parte preparatória direccionada para um despertar do Corpo a nível físico e mental, onde se trabalha os seguintes pontos:
-Respiração, manipulação do corpo e utilização do peso do corpo como meio de relaxamento e consciencialização corporal, quer seja muscularmente, organicamente e mentalmente, com o objectivo de despojar o corpo de tensões e de adquirir a concentração necessária para trabalhar o corpo o mais disponível possível.
-Exercícios centrados na mobilidade da coluna, consciencialização na conexão entre o coxis e zona cervical, e centro do corpo, na relação entre si e das diferentes partes do corpo.
-Exercícios de movimentação em diferentes qualidades de movimento, nas suas dimensões espaciais, temporais e corporais. O movimento poderá ser trabalhado quer organicamente e/ou muscularmente de um ponto vista físico em ligação com a percepção e sensação.
Numa outra fase da aula são propostos exercícios que solicitam a criatividade e a individualidade de cada participante nas seguintes abordagens:
-Propostas de exercícios que abordem a ligação ou não dos diferentes componentes do movimento, permitindo a noção e o domínio dos mesmos.Abordagem teórica de ideias e temas a serem trabalhados posteriormente ao nível da composição coreográfica.
-Desenvolvimento de um projecto coreográfico partindo de elementos relacionados com a percepção e sensação.
Horário:
Terça-feira-19h-20h
Sexta-feira-19h-21h
Tarifário:
€20 terças / mensal
€35 sextas / mensal
€55terças e sextas / mensal
Local: Estúdio da Bomba Suicida
Rua dos Caetanos, 26 – Bairro Alto - em frente ao conservatório de Música - LISBOA
Informações e Inscrições: 919657249| projectosartisticos@gmail.com
Destinatários: Publico em Geral, Artistas de todas as áreas
