terça-feira, 6 de novembro de 2012

Curso de Belly Dance Fitness - Lisboa

Nova modalidade: Aulas de Belly Dance Fitness

Energético e relaxante, o Belly Dance Fitness é uma aula de Dança do Ventre especialmente concebida para promover a flexibilidade da coluna, a elegância dos movimentos e a coordenação. Ao som de ritmos africanos e de melodias orientais, o Belly Dance Fitness devolve o prazer de andar descalço, o contacto com as sensações e a vontade de estar em movimento. Através de movimentos de Dança do Ventre, o objectivo é fortalecer os músculos, libertar tensões, reeducar a postura e tonificar. Para homens e mulheres que querem melhorar a condição física a partir de uma perspectiva oriental, descobrindo novas formas de estar em forma.

À 2ª- feira das 18h às 19h
Espaço Dançattitude, Estefânia
Venha experimentar uma aula!
informações: www.dancingstories.pt.vu, dancingstories@europe.com